SUPYoga Influencerin Anja von Behr zeigt SUP Yoga für adidas Core Strenght Feature

Preview 2024

SUP & Yoga Sommersaison 

 Yoga Pfingst-Seminar für Alleinerziehende auf Usedom mit dem Erzbistum Berlin vom 17.-20.5.24 
Anmeldefrist: 13.3.2024

Neue SUP & Yoga Termine ab Mai 2024

Im Winter findet Ihr mich im Viva Yoga Studio. Ab Mai kommen die neuen Outdoor Yoga Termine für meine Stand Up Paddling Einsteigerkurse in Berlin, SUP Tagesausflüge und Paddelboard Sightseeing Touren in Klein Venedig/Havel sowie SUP & Yoga Kurse auf dem Schlachtensee, Wannsee, Kirchmöser See und in Grünheide. Wer bei der Freien Universität oder TU Berlin ist, kann ab April meine Paddel-Einsteigerkurse sowie SUP & Yoga Kurse am Großen Wannsee und Stößensee über die Hochschulsportseiten buchen. Im Juli gibt es wieder eine "SUP Yoga Stage" beim Yoga Beach Festival von Namaste United.

SUP Yoga Unterricht mit Anja von Behr im Strandbad Plötzensee

Berlin Termine

Klickt unten für die nächsten SUPyoga und Paddelkurs Termine. 

Für Team-Events,  Junggesellinnenabschiede JGA, exklusive Kleingruppen, Paddelausflüge durch Kleinvenedig oder Kindergeburtstage mit dem Stand Up Paddle Board (SUP) sowie Bestager Paddelkurse (SUP für Senioren) ruft mich bitte direkt an. 


SUP Yogis/Anja von Behr gibt SUPyoga Teacher Training in Porto Pollo

Sardinien

- SUPyoga teacher training

- Yoga & SUP Retreat

Relaxen beim Glamping, Yoga & SUP an der Costa Smeralda mit DJ Mike und Anja von Behr vom 15.-22. September 2023.
8 Tage neue Energie tanken. Inkl. SUP Paddelkurs mit Karibikflair. Vom 22.-26.9.2023 findet dort auch ein SUP Yoga Teacher Training statt.

Stand Up Paddling Kurse und SUP Yoga Unterricht auf Schlachtensee, Plötzensee, Wannsee, Stößensee und Havel

SUP Yoga Strandbad Plötzensee mit Anja von Behr
SUPyoga mit Anja von Behr beim Yoga Beach Festival
SUP Yoga influencerin Anja von Behr beim Summer Festival Autostadt Wolfsburg
SUP Balance Seminar von Anja von Behr für die Polizei und das ErzbistumBerlin

Anja beim Sommer Festival in der Autostadt Wolfsburg

Alljährlich in Wolfsburg in der Autostadt findet auf dem Sommer Festival ein mega Programm statt (z.B. Johnny Depp, Fanta4, Clueso auf der Bühne). 2023 erstmals mit SUP Yoga auf der "Cool Summer Island". Die Autostadt hat mich dafür gebucht und ich kann es euch nur empfehlen. Ein super Gelände mit Beachbeds, Sansibar Beach Club, Solar-Booten, etc. Klickt den Button für SUP Yoga Tickets (wenn Ihr bereits Sommerfestival Tickets habt) im August. Nachtrag: Alle SUPYoga Kurse ausgebucht, aber ruft mich an für Wartelistenplätze!

SUP Yoga mit Anja von Behr beim Sommerfestival der Autostadt Wolfsburg
Namaste United/Anja von Behr beim Yoga Beach Festival Strandbad Plötzensee
Spatzelsup und www.SUPyogis.com
SUP/Balance Seminar mit Anja von Behr für die Polizei Berlin/Erzbistum
Anja von Behr/SUP Yoga vor dem Ritz Carlton

SUPyoga beim 

Yoga Beach Festival 

Namaste United 2023 + 2024


Letztes und dieses Jahr auch wieder: SUPyoga beim Yoga Beach Festival Namaste United in Berlin. An beiden Yoga Festival Tagen wird es SUPyoga Kurse geben. 3 Bühnen, 25 Yoga teacher aus der Berliner Yoga Community , Live Cooking, Marketplace, Workshops. Ihr bekommt die Festival-Tickets mit meinem Community Code preiswerter (bei der Ticketbuchung ab Mai den Code AVB24 angeben. Hier klicken für Festivalinfo).


Tagesausflug/SUP Sightseeing 

SUP Sightseeing Tour duch Klein Venedig (Havel/Stößensee): 

Ich geb's zu, das hier ist der Amazonas bzw. ich auf selbigem beim Pivot Turn. Aber es gibt auch tolle Natur in Berlin. Ich zeig sie Euch. 

4-5 Stunden. Inkl. Beach Bar Boxenstopp, Insta Fotoshooting, Honigkauf vom Wasser aus, kleinsten Datschas in winzigen Kanälen,  lustigen Abenteuergeschichten von Piranhas und Krokodilen am Amazonas, und mit etwas Glück sehen wir auch Rindviecher. 70,- Euro p.P.. bei eigenem SUP inkl. Paddelkurs (sonst zzgl. Leihgebühr) Auch für Geburtstage, Team Events und JGA buchbar.

Anja von Behr paddelt im Amazonas und macht daraus ein Buch über Stand Up Paddling im Amazonas

Nächster Termin 

3.9.23, 17 Uhr, Schlachtensee

Stand Up Paddle Yoga am Schlachtensee mit eigenem Board. Oder mit Yoga Leihboard von mir. 15,- Euro (mit eigenem Board). 
90 Minuten SUPyoga mit Meditation, Atemtechnik, SUP geeigneten Übungen und Shavasana. 
Limitierte Plätze.


Danach Winterpause 

Miriam, meine SUP & Yoga Schülerin und Queen des "einbeinigen" Paddelns in der Baumpose, hat das Foto vom Ufer des Schlachtensees aus gemacht > Danke fürs Foto und Gratulation zum Baby!

News 

1) Kooperation mit Spatzelsup für meine eigene #supyogamafia Kollektion. Limited SUPyoga wear edition by Anja von Behr. Ab Sommer  hier
2) Im Mai kommen die neuen Kurstermine 2024 für meine Stand Up Paddling Einsteigerkurse, SUP Tagesausflüge in Klein Venedig/Havel sowie SUP & Yoga Kurse auf dem Schlachtensee. Wer bei der Freien Universität oder TU Berlin ist, kann ab April schon meine Paddel-Einsteigerkurse sowie SUP & Yoga Kurse am Wannsee und Stößensee über die Hochschulsportseiten buchen.
3) Anja beim Yoga Beach Festival von Namaste United im Juli 2024 in Berliner Strandbad Plötzensee. Tickets bekommt ihr durch mich preiswerter ab Mai mit dem Rabatt Code AVB24 hier
3) Dreharbeiten für eine dänische TV-Serie. SUPyoga mit 2 Schauspielern auf dem Wannsee bei 13 Grad Wassertemmperatur. Das war....brrrrr. Im Frühjahr gibt es den Ausstrahlungstermin.
4) 2seitiger Beitrag über Anja von Behr im aktuellen "SUPPASSION Magazin" hier.
5) Ich schreibe an meinem Buch "SUP im Amazonas. Auf den Spuren Fitzcarraldos" für den Thomas Kettler Verlag. Mit vielen Fotos meiner Reise mit dem Stand Up Paddle Board im Dschungel. Paddelnd auf dem Rio Negro, unter mir Mohrenkaimane, 860 Volt Zitteraale und Piranhas.  

WATERLOVE + YOGALOVE =

SUPYoga Berlin

by Anja von Behr

  • SUPYoga & SUP Unterricht in Berlin
  • Schlachtensee, Strandbad Plötzensee, Stößensee, Zeuthener See, Wannsee, Eiswerder
  • Full Moon Glowga (beleuchtet)
  • Junggesellenabschiede mit SUP & SUPyoga
  • Team Events, Büro After Work Paddeln
  • SUP Paddelkurse ohne Yoga
  • Personal Training
  • SUP Retreats & Workshops 
  • SUPyoga academy
  • Ausbildung zum SUP-Yogi in Lehrgängen mit Zertifikat ab Ende 2023


  • SUPYoga Kurse ohne Paddelkenntnisse möglich. Einzige Bedingung: Sicheres Schwimmen
  • Foto by Daniel Keller Fotografie

SUP & Yoga Kurse in Berlin

Floating SUP Yoga Studio Berlin

Unter freiem Himmel: Havel, Schlachtensee, Eiswerder, Wannsee oder Plötzensee.

Stand up paddle und SUP Yoga Kurse mit der Gewinnerin der #NamasteSUPChallenge2021. Ich bin Yoga alliance zertifiziert.

Feel the difference!

Viva Beach Day

SUP, SUPyoga und Yoga am Beach. Kooperation mit VIVA Yoga 

Ein schwimmendes Yogastudio

SUP Yoga ist einfacher als man denkt, wenn man einen SUP Yoga Teacher hat, der einen sicher in die Yogaposen auf dem Stand Up Paddle Board führt. Mein Yoga Programm ist genau auf das wacklige Yogaboard abgestimmt, spezielle SUP Asanas lassen Dich oben bleiben und die Balance halten. Deine Tiefenmuskulatur arbeitet effektiver als auf dem Boden in einem indoor Yoga Studio. Take your Yoga Practice to the next level! Mit einem nassen Allerwertesten mußt Du aber trotzdem rechnen. Aber das ist ja das Schöne beim Outdoor Training auf dem Element Wasser. 


Your SUP & Yoga instructor: 

Anja von Behr

  • ISYA Ambassador for Germany
  • (Internationale SUP Yoga Association & Academy)
  • Vinyasa Yoga Teacher (Yoga Alliance zertifiziert)
  • im Winter u.a. bei "Viva Studio Berlin"/"Clays" und Erzbistum Berlin
  • SUP instructor (Ausbildung durch VDWS) und SUPyoga teacher 
  • Lehrkraft für Humboldt Universität, Technische Universität (Fortgeschrittenen SUPyoga) und FU Berlin
  • SUP&Balance Seminare für SEK und LKA in Zusammenarbeit mit dem Erzbistum Berlin/Brandenburg
  • Strobel Balanceboard Kurse und Personal Training


Let me show you this wonderful new way of balance


Mehr Infos über mich in einem Interview mit Deutschlands größter SUP Website stand-up-paddling.org gibt es hier 

SUPyoga Tribe - Facebook und WhatsApp Gruppe

Die neue SUPyoga Saison ist eröffnet. Ich freue mich auf wunderbare SUPYogis aus unserem SUPyoga Tribe auf dem Plötzensee, Schlachtensee, Stößensee, Wannsee oder auf Eiswerder. Für aktuelle Termine und Austausch mit anderen aus der SUP & Yoga Community haben wir auch eine Facebook SUPyoga Berlin Gruppe. Hier kannst Du Dich anmelden für die Gruppe. Sprich mich an, wenn Du in unsere Whatsapp Gruppe aufgenommen werden magst.

SUP Paddel &

SUPyoga Kurse





Zusammen mit dem Verein "Wasserfreunde Spandau04/SUP04" biete ich SUP und SUPyoga Kurse im Strandbad Plötzensee in Berlin an von Juni-September. Dort haben wir eine breite Palette an Stand Up Paddle Boards, die auch für SUP Yoga geeignet sind. Je nach Temperatur braucht Ihr Badesachen, Sonnenschutz,  Fitnessoutfit und Wechselklamotten.

Außerdem könnt Ihr mit mir SUP Paddel Einführungskurse oder SUPyoga Kurse machen bei:

  •  SUP Center Berlin, Eiswerder
  • Am Schlachtensee
  • Freie Universität, Wannsee
  • Technische Universität, Stößensee
  • Humboldt Universität, Schmöckwitz


SUP & Yoga 

im Strandbad Plötzensee 

SUPyoga in Berlin 

für Anfänger und Fortgeschrittene

Hauptsache, Ihr könnt schwimmen! 

SUP & Yoga Unterricht:

wo, wie , wann?

Termine gibt es mit mir in Berlin von Juni-September.
Mein "Floating Yoga Studio" findet Ihr am Schlachtensee, auf Eiswerder oder im Strandbad Plötzensee in Kooperation mit "Wasserfreunde Spandau 04". Auf dem Schlachtensee für Yoga Fans mit eigenem Brett oder Leihboards. SUPyoga ist ein super Mental- und Tiefenmuskulaturtraining unter freiem Himmel - effektiver als im Indoor Studio.
Man muß dazu kein SUP können. Einzige Voraussetzung: Sicheres Schwimmen!

Nächste Termine für 2023 

findet Ihr hier

Aktuelle Termine und News findet Ihr auch immer in meiner
SUPYoga Berlin Facebook Gruppe Anmeldung HIER

oder meiner Instagram Seite @anjavonbehr Follow HIER.

Wer am Unisport teilnimmt, findet mich hier:
FU  Berlin Wannsee, Anmeldung hier
TU Berlin Stößensee,  Anmeldung hier
HU Berlin Zeuthener See, Anmeldung hier


SUPyoga Unterricht Schlachtensee
für Leute mit eigenem Board oder Leihboard
Reservierung: 0175-9308513

Bei starkem Regen oder Gewitter werden die Stunden verschoben. 

Falls du uns mind. 72 Stunden vor der Startzeit Deiner Buchung eine email schickst, können wir Dir den Buchungsbetrag (abzgl. einer Bearbeitungsgebühr von 5€) zusenden.



©Foto Daniel Keller

Glow + Yoga = Glowga 

Glow + Yoga = Glowga. Bei diesem neuen Trend könnt Ihr bei mir Eure "Erleuchtung" erleben nach Sunset oder bei Full Moon. Der Mond und unsere farbig beleuchteten Stand Up Paddling Boards sorgen auf dem Wasser für eine wunderschöne Stimmung zu unserer Yogastunde. Dazu gibt´s noch eine kleine leuchtende Überraschung. 
Meist finden abends im Strandbad Plötzensee auch Bingo Nights, Lagerfeuer oder DJ Abende statt.

Nächste Termine Glowga:

Strandbad Plötzensee:                      14.6.2022, 20-22 Uhr

Sunset Glowga zu jedem Vollmond im Strandbad Plötzensee im Juni, Juli, August


Preis: 49,- Euro inkl. Board,  2 Stunden
exklusive Eintritt ins Strandbad

Reservierung: 0175-9308513


Firmen oder Gruppen können abendliche Glowga Events mit mir auch als Incentives buchen. Im Sommer auf dem Wasser, im Winter dann als Indoor Veranstaltung mit UV-Licht und Körperbemalung mit Neonfarben. 

Man muß dazu kein SUP können. Einzige Voraussetzung: Man muß schwimmen können.

Bei starkem Regen oder Gewitter gibt es einen Ersatztermin (ggf. ohne Vollmond)

Falls du uns mind. 72 Stunden vor der Startzeit deiner Buchung eine email schickst, können wir Dir den Buchungsbetrag (abzgl. einer Bearbeitungsgebühr von 5€) zusenden.



Weitere Termine HIER


SUP Retreat 


SUPyoga Klassen in Berlin mit Anja von Behr

SUP im Winter?

Yep! Komm' mit mir nach Brasilien! Im November gebe ich im Amazonas Paddelunterricht und SUPyoga auf dem Rio Negro. 

Und spezielles Yoga für Paddler inkl. Schulterdehnung und Stärkung des Core-Bereichs an Bord einer Yacht. Im Rahmen der Reise "AmazonasSUP adventure" von gts Boards.

Amazonas 

SUP&Yoga adventure

Komm' doch mit! Im November 2022 gehts mit GTS boards in den Regenwald auf den Amazonas. Auf einer Yacht wird geschlafen, zum Sonnenaufgang gibts Yoga an Bord. Danach paddeln wir den Amazonas hoch, schwimmen mit rosa Flußdelfinen. An weißen Amazonas Stränden (jaaaaa, die gibt es auch) ankern wir für SUPyoga.
Early bird Preis gilt bis Ende Juni. Flyer in english HERE .Für den Prospekt  auf deutsch den schwarzen Button klicken . Mit etwas Glück wird aus diesem Abenteuer ein Buch entstehen. Ich befinde mich bereits im Gespräch mit einem Verlag, der die meisten Titel zum Thema „Wasserwandern“ publiziert in Deutschland.


Become a SUPyogi -

Teacher Training 

30h Ausbildung zum SUPyogi teacher in Berlin oder Sardinien durch

  • Yoga teacher (Yoga Alliance zertifiziert)
  • SUP Instructor (VDWS ausgebildet)
  • PR und Marketing Projektmanagerin für den Aufbau Deines eigenen SUPyoga business


Lehrinhalte:

  • Yogaphilosophie/Spiritualität/das Element Wasser
  • Sequencing von SUPyoga Stunden
  • Atemübungen und Meditation auf dem SUP Board
  • Didaktik und Wissensvermittlung am und auf dem Wasser
  • besonders geeignete und ungeeignete Asanas auf dem SUP
  • Anatomie und SUP spezifischen Asanas
  • Materialkunde Stand Up Paddleboards
  • Paddeltechniken und Ankern
  • Revierkunde, Sicherheitsvorkehrungen
  • Erste Hilfe Kurs empfohlen
  • Rescue Flips
  • Support und Step by Step Anleitung für Dein Marketing und Deine PR
  • Professionelle Film- und Foto-Aufnahmen für Deinen neuen SUPyoga Werbeauftritt und Social media


Die Ausbildung schließt mit einer Lehrprobe ab, bei der Du selber den Yoga Unterricht gibst. 

Inkl. Hand Out, Zertifikat und professionelle SUPyoga Fotos/Videos von Dir 

About me

"Nature is my yoga studio. Water, wind, light, sun, moon,
inner and outer balance, male and female energy...
Let me show you the magic moment when you realize that
unity is not only a word. When you are connected to everything".

Pippi Longstocking Langstrumpf said: „I have never tried that before, so I think I should be able to do that!“. Anja von Behr says: „Let me be your personal SUPyoga teacher and you will make the headstand within 3 months. It’s a stunning self confidence booster!“.

I am Anja von Behr, artist (www.bellyart.de) , Sup-Yogi, granny of three and aquaholic. See an interview with me here
ISYA Ambassador for Germany 
(International SUP Yoga Association), 
Certified Vinyasa Flow/Hatha yoga teacher 
(Yoga Alliance International),  
SUP teacher (educated by VDWS). Winner of the #NamasteSUPchallenge2021.
My yoga is my balance for 
everyday life and my board is always on board when 
I teach SUPYoga in Berlin, Mexico, Italy or Baltic sea

Ich bin Künstlerin und ausgebildete Hatha/Vinyasa Yoga Lehrerin (Yoga alliance) und praktiziere seit 20 Jahren zu Land, seit 4 Jahren zu Wasser. Auch versuche ich mich gerne mal im Partner- bzw. Acro Yoga. Als SUPinstructor und Kursleiterin für SUP Yoga gebe ich Unterricht an allen Berliner Universitäten für SUP sowie SUPyoga. Wer meine Universitäts-Paddeleinführungskurse erfolgreich abgeschlossen hat, bekommt von mir die Lizenz für die freie Ausleihe an FU und TU. SUPyoga in der Natur ist für mich mit die schönste Yogaform. Meine "Mission" als deutsche Botschafterin für die Internationale SUP Yoga association: Möglichst viele Menschen mit dieser Yogaform sicher vertraut machen, ihnen ggf. auch die Angst vor dem Element Wasser zu nehmen und auch auf dem Wasser auf gewisse Yoga Standards und gutes Alignment zu achten.

SUPpen blog

In meinem "kind of SUP blog" möchte ich Euch meine Lieblingsplätze vorstellen, Tips für SUP Touren oder aktuelle SUP Yoga Projekte von mir.

Yoga + Wasser = Einssein








Im Yoga wird gerne über das  "Einswerden mit allem" geredet. Was das aber wirklich heißt, habe ich erst beim Yoga auf dem Wasser erfahren. Als ich beim Pranayama die frische Luft einsog, bei der Meditation auf den Wellen schaukelte, die Sonne im Gesicht, den Wind auf meiner Haut und bei Shavasana meine Füße  im Wasser hingen. Da verschmolz ich mit den Elementen. Da habe ich erstmals begriffen, was "Einheit" bedeutet. Ich möchte Euch diese Erfahrung, die mein Leben veränderte, gerne näher bringen.

SUP Yoga academy und SUP Retreats, Anja von Behr

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Kontakt:

SUP-Yogis Anja von Behr
0049-175-9308513
[email protected]