Berlin Termine
Klickt unten für die nächsten SUPyoga und Paddelkurs Termine.
Für Team-Events, Junggesellinnenabschiede, exklusive Kleingruppen, Paddelausflüge durch Kleinvenedig oder Kindergeburtstage mit dem Stand Up Paddle Board (SUP) ruft mich bitte direkt an.
Sardinien
- SUPyoga teacher training
- Yoga & SUP Retreat
Relaxen beim Glamping, Yoga & SUP an der Costa Smeralda mit DJ Mike und Anja von Behr vom 15.-22. September 2023.
8 Tage neue Energie tanken. Inkl. SUP Paddelkurs mit Karibikflair. Vom 22.-26.9.2023 findet dort auch ein SUP Yoga Teacher Training statt.
Stand Up Paddling Kurse und SUP Yoga Unterricht auf Schlachtensee, Plötzensee, Wannsee, Stößensee und Havel
Anja beim Sommer Festival 2023 in der Autostadt Wolfsburg
Alljährlich in Wolfsburg in der Autostadt findet auf dem Sommer Festival ein mega Programm statt (z.B. Johnny Depp, Fanta4, Clueso auf der Bühne). Und dieses Jahr erstmals mit SUP Yoga auf der "Cool Summer Island". Die Autostadt hat mich dafür gebucht und ich kann es euch nur empfehlen. Ein super Gelände mit Beachbeds, Sansibar Beach Club, Solar-Booten, etc. Klickt den Button für SUP Yoga Tickets (wenn Ihr bereits Sommerfestival Tickets habt) im August. Nachtrag: Alle SUPYoga Kurse ausgebucht, aber ruft mich an für Wartelistenplätze!
SUPyoga beim
Namaste United Yoga Beach Festival
Samstag, 8.7., 10.15 Uhr, 14.00 Uhr, 16.30 Uhr
Sonntag, 9.7., 9.15 Uhr, 13.00 Uhr, 14.15 Uhr
Am Festival Infopoint liegen die Anmeldelisten aus. Plätze limitiert.
SUPyoga beim Yoga Beach Festival Namaste United im Strandbad Plötzensee! An beiden Yoga Festival Tagen wird es SUPyoga Kurse geben. 3 Bühnen, 25 Yoga teacher aus der Berliner Yoga Community , Live Cooking, Marketplace, Workshops. Ihr bekommt die Festival-Tickets mit meinem Community Code preiswerter (bei der Ticketbuchung den Code AVB23 angeben. Hier klicken für Festivalinfo). Mit den Festivaltickets könnt ihr dann ermäßigt beim SUPyoga mitmachen. Aber ihr könnt auch ganz normal ins Strandbad kommen,, ohne Festivalbesucher sein zu müssen. Mit dem normalen Strandbad Plötzensee Eintritt (bei Urban Sports mit drin) könnt ihr auch beim Stand Up paddle board Yoga mitmachen.
Mit Namaste United Festival-Ticket 15,- Euro inkl. SUP
Ohne Namaste United Festival-Ticket 29, - Euro inkl. SUP
3 Supyoga Sessions pro Tag, Plätze limitiert
Tagesausflug SUP
inkl. Stand Up Paddle Kurs Paddeltechnik/Wendemanöver am 27.8.2023 in Berlin (Stößensee/Havel/Klein Venedig).
Nächste Termine
3.9.23, 17 Uhr, Schlachtensee
Stand Up Paddle Yoga am Schlachtensee mit eigenem Board. Oder mit Yoga Leihboard von mir. 15,- Euro (mit eigenem Board).
23.7.23, 17 Uhr, Schlachtensee
Stand Up Paddle Yoga am Schlachtensee mit eigenem Board. Oder mit Yoga Leihboard von mir. 90min, 15,- Euro (mit eigenem Board).
8. Juli und 9. Juli im Strandbad Plötzensee beim Namaste United Festival (Strandbad ist ganz normal geöffnet, man braucht nicht unbedingt ein Festivalticket). 3 Kurse täglich
Sonntag, 18. Juni 2023, 17 Uhr, SUP Yoga in Berlin Schlachtensee. 90 Minuten mit Meditation, Atemtechnik, SUP geeigneten Übungen und Shavasana. Limitierte Plätze.
Preis: 15 Euro p.P. für 90min. mit eigenem Brett, 35 Euro inkl. Board und Paddel für 2 Std. (Paddeln und Yoga).
Miriam, Du liebe "einbeinige" Paddlerin in der Baumpose: Danke fürs Foto und Gratulation zum Baby!
News
1) Kooperation mit Spatzelsup für meine eigene #supyogamafia Kollektion. Limited SUPyoga wear edition by Anja von Behr. Ab Juni hier
2) Im Mai kommen die neuen SUP Sommertermine 2023. Wer bei der Freien Universität oder TU Berlin ist, kann jetzt schon meine SUP Einsteigerkurse sowie SUPyoga Kurse am Wannsee und Stößensee über die Hochschulsportseiten buchen.
3) Anja beim Namaste United Yoga Beach Festival am 8./9.7. in Berlin. Tickets bekommt ihr durch mich preiswerter mit dem Rabatt Communitycode AVB23 hier
3) Dreharbeiten für eine dänische TV-Serie. SUPyoga mit 2 Schauspielern auf dem Wannsee bei 13 Grad Wassertemmperatur. Das wird....brrrrr.
4) 2seitiger Beitrag über Anja von Behr im neuen "SUPPASSION Magazin" hier.
5) Ich bereite ein Yoga Retreat auf Sardinien im September vor mit SUP, Meditation, Atemtechnik und Paddeltechnik und Beachyoga.
WATERLOVE + YOGALOVE =
SUPYoga Berlin
by Anja von Behr
- SUPYoga & SUP Unterricht in Berlin
- Schlachtensee, Strandbad Plötzensee, Stößensee, Zeuthener See, Wannsee, Eiswerder
- Full Moon Glowga (beleuchtet)
- Junggesellenabschiede mit SUP & SUPyoga
- Team Events, Büro After Work Paddeln
- SUP Paddelkurse ohne Yoga
- Personal Training
- SUP Retreats & Workshops
- SUPyoga academy
- Ausbildung zum SUP-Yogi in Lehrgängen mit Zertifikat ab Ende 2023
- SUPYoga Kurse ohne Paddelkenntnisse möglich. Einzige Bedingung: Sicheres Schwimmen
- Foto by Daniel Keller Fotografie
SUP & Yoga Kurse in Berlin
Floating SUP Yoga Studio Berlin
Unter freiem Himmel: Havel, Schlachtensee, Eiswerder, Wannsee oder Plötzensee.
Stand up paddle und SUP Yoga Kurse mit der Gewinnerin der #NamasteSUPChallenge2021. Ich bin Yoga alliance zertifiziert.
Feel the difference!
Viva Beach Day
SUP, SUPyoga und Yoga am Beach. Kooperation mit VIVA Yoga
Ein schwimmendes Yogastudio
SUP Yoga ist einfacher als man denkt, wenn man einen SUP Yoga Teacher hat, der einen sicher in die Yogaposen auf dem Stand Up Paddle Board führt. Mein Yoga Programm ist genau auf das wacklige Yogaboard abgestimmt, spezielle SUP Asanas lassen Dich oben bleiben und die Balance halten. Deine Tiefenmuskulatur arbeitet effektiver als auf dem Boden in einem indoor Yoga Studio. Take your Yoga Practice to the next level! Mit einem nassen Allerwertesten mußt Du aber trotzdem rechnen. Aber das ist ja das Schöne beim Outdoor Training auf dem Element Wasser.
Your SUP & Yoga instructor:
Anja von Behr
- ISYA Ambassador for Germany
- (Internationale SUP Yoga Association & Academy)
- Vinyasa Yoga Teacher (Yoga Alliance zertifiziert)
- im Winter u.a. bei "Viva Studio Berlin"/"Clays"
- SUP instructor (Ausbildung durch VDWS) und SUPyoga teacher
- Lehrkraft für Humboldt Universität, Technische Universität (Fortgeschrittenen SUPyoga) und FU Berlin
- SUP&Balance Seminare für LKA und Erzbistum Berlin/Brandenburg
- Strobel Balanceboard Kurse und Personal Training
Let me show you this wonderful new way of balance
Mehr Infos über mich in einem Interview mit Deutschlands größter SUP Website stand-up-paddling.org gibt es hier
SUPyoga Tribe - Facebook und WhatsApp Gruppe
Die neue SUPyoga Saison ist eröffnet. Ich freue mich auf wunderbare SUPYogis aus unserem SUPyoga Tribe auf dem Plötzensee, Schlachtensee, Stößensee, Wannsee oder auf Eiswerder. Für aktuelle Termine und Austausch mit anderen aus der SUP & Yoga Community haben wir auch eine Facebook SUPyoga Berlin Gruppe. Hier kannst Du Dich anmelden für die Gruppe. Sprich mich an, wenn Du in unsere Whatsapp Gruppe aufgenommen werden magst.
SUP Paddel &
SUPyoga Kurse
Zusammen mit dem Verein "Wasserfreunde Spandau04/SUP04" biete ich SUP und SUPyoga Kurse im Strandbad Plötzensee in Berlin an von Juni-September. Dort haben wir eine breite Palette an Stand Up Paddle Boards, die auch für SUP Yoga geeignet sind. Je nach Temperatur braucht Ihr Badesachen, Sonnenschutz, Fitnessoutfit und Wechselklamotten.
Außerdem könnt Ihr mit mir SUP Paddel Einführungskurse oder SUPyoga Kurse machen bei:
- SUP Center Berlin, Eiswerder
- Am Schlachtensee
- Freie Universität, Wannsee
- Technische Universität, Stößensee
- Humboldt Universität, Schmöckwitz
SUP & Yoga
im Strandbad Plötzensee
SUPyoga in Berlin
für Anfänger und Fortgeschrittene
Hauptsache, Ihr könnt schwimmen!
SUP & Yoga Unterricht:
wo, wie , wann?
Termine gibt es mit mir in Berlin von Juni-September.
Mein "Floating Yoga Studio" findet Ihr am Schlachtensee, auf Eiswerder oder im Strandbad Plötzensee in Kooperation mit "Wasserfreunde Spandau 04". Auf dem Schlachtensee für Yoga Fans mit eigenem Brett oder Leihboards. SUPyoga ist ein super Mental- und Tiefenmuskulaturtraining unter freiem Himmel - effektiver als im Indoor Studio.
Man muß dazu kein SUP können. Einzige Voraussetzung: Sicheres Schwimmen!
Nächste Termine für 2023
findet Ihr hier
Aktuelle Termine und News findet Ihr auch immer in meiner
SUPYoga Berlin Facebook Gruppe Anmeldung HIER
oder meiner Instagram Seite @anjavonbehr Follow HIER.
Wer am Unisport teilnimmt, findet mich hier:
FU Berlin Wannsee, Anmeldung hier
TU Berlin Stößensee, Anmeldung hier
HU Berlin Zeuthener See, Anmeldung hier
SUPyoga Unterricht Schlachtensee
für Leute mit eigenem Board oder Leihboard
Reservierung: 0175-9308513
Bei starkem Regen oder Gewitter werden die Stunden verschoben.
Falls du uns mind. 72 Stunden vor der Startzeit Deiner Buchung eine email schickst, können wir Dir den Buchungsbetrag (abzgl. einer Bearbeitungsgebühr von 5€) zusenden.
©Foto Daniel Keller
Glow + Yoga = Glowga
Glow + Yoga = Glowga. Bei diesem neuen Trend könnt Ihr bei mir Eure "Erleuchtung" erleben nach Sunset oder bei Full Moon. Der Mond und unsere farbig beleuchteten Stand Up Paddling Boards sorgen auf dem Wasser für eine wunderschöne Stimmung zu unserer Yogastunde. Dazu gibt´s noch eine kleine leuchtende Überraschung.
Meist finden abends im Strandbad Plötzensee auch Bingo Nights, Lagerfeuer oder DJ Abende statt.
Nächste Termine Glowga:
Strandbad Plötzensee: 14.6.2022, 20-22 Uhr
Sunset Glowga zu jedem Vollmond im Strandbad Plötzensee im Juni, Juli, August
Preis: 49,- Euro inkl. Board, 2 Stunden
exklusive Eintritt ins Strandbad
Reservierung: 0175-9308513
Firmen oder Gruppen können abendliche Glowga Events mit mir auch als Incentives buchen. Im Sommer auf dem Wasser, im Winter dann als Indoor Veranstaltung mit UV-Licht und Körperbemalung mit Neonfarben.
Man muß dazu kein SUP können. Einzige Voraussetzung: Man muß schwimmen können.
Bei starkem Regen oder Gewitter gibt es einen Ersatztermin (ggf. ohne Vollmond)
Falls du uns mind. 72 Stunden vor der Startzeit deiner Buchung eine email schickst, können wir Dir den Buchungsbetrag (abzgl. einer Bearbeitungsgebühr von 5€) zusenden.
Weitere Termine HIER
SUP Retreat
SUP im Winter?
Yep! Komm' mit mir nach Brasilien! Im November gebe ich im Amazonas Paddelunterricht und SUPyoga auf dem Rio Negro.
Und spezielles Yoga für Paddler inkl. Schulterdehnung und Stärkung des Core-Bereichs an Bord einer Yacht. Im Rahmen der Reise "AmazonasSUP adventure" von gts Boards.
Amazonas
SUP&Yoga adventure
Komm' doch mit! Im November 2022 gehts mit GTS boards in den Regenwald auf den Amazonas. Auf einer Yacht wird geschlafen, zum Sonnenaufgang gibts Yoga an Bord. Danach paddeln wir den Amazonas hoch, schwimmen mit rosa Flußdelfinen. An weißen Amazonas Stränden (jaaaaa, die gibt es auch) ankern wir für SUPyoga.
Early bird Preis gilt bis Ende Juni. Flyer in english HERE .Für den Prospekt auf deutsch den schwarzen Button klicken . Mit etwas Glück wird aus diesem Abenteuer ein Buch entstehen. Ich befinde mich bereits im Gespräch mit einem Verlag, der die meisten Titel zum Thema „Wasserwandern“ publiziert in Deutschland.
Become a SUPyogi -
Teacher Training
30h Ausbildung zum SUPyogi teacher in Berlin oder Sardinien durch
- Yoga teacher (Yoga Alliance zertifiziert)
- SUP Instructor (VDWS ausgebildet)
- PR und Marketing Projektmanagerin für den Aufbau Deines eigenen SUPyoga business
Lehrinhalte:
- Yogaphilosophie/Spiritualität/das Element Wasser
- Sequencing von SUPyoga Stunden
- Atemübungen und Meditation auf dem SUP Board
- Didaktik und Wissensvermittlung am und auf dem Wasser
- besonders geeignete und ungeeignete Asanas auf dem SUP
- Anatomie und SUP spezifischen Asanas
- Materialkunde Stand Up Paddleboards
- Paddeltechniken und Ankern
- Revierkunde, Sicherheitsvorkehrungen
- Erste Hilfe Kurs empfohlen
- Rescue Flips
- Support und Step by Step Anleitung für Dein Marketing und Deine PR
- Professionelle Film- und Foto-Aufnahmen für Deinen neuen SUPyoga Werbeauftritt und Social media
Die Ausbildung schließt mit einer Lehrprobe ab, bei der Du selber den Yoga Unterricht gibst.
Inkl. Hand Out, Zertifikat und professionelle SUPyoga Fotos/Videos von Dir
About me
"Nature is my yoga studio. Water, wind, light, sun, moon,
inner and outer balance, male and female energy...
Let me show you the magic moment when you realize that
unity is not only a word. When you are connected to everything".
Pippi Longstocking Langstrumpf said: „I have never tried that before, so I think I should be able to do that!“. Anja von Behr says: „Let me be your personal SUPyoga teacher and you will make the headstand within 3 months. It’s a stunning self confidence booster!“.
I am Anja von Behr, artist (www.bellyart.de) , Sup-Yogi, granny of three and aquaholic. See an interview with me here
ISYA Ambassador for Germany
(International SUP Yoga Association),
Certified Vinyasa Flow/Hatha yoga teacher
(Yoga Alliance International),
SUP teacher (educated by VDWS). Winner of the #NamasteSUPchallenge2021.
My yoga is my balance for
everyday life and my board is always on board when
I teach SUPYoga in Berlin, Mexico, Italy or Baltic sea
Ich bin Künstlerin und ausgebildete Hatha/Vinyasa Yoga Lehrerin (Yoga alliance) und praktiziere seit 20 Jahren zu Land, seit 4 Jahren zu Wasser. Auch versuche ich mich gerne mal im Partner- bzw. Acro Yoga. Als SUPinstructor und Kursleiterin für SUP Yoga gebe ich Unterricht an allen Berliner Universitäten für SUP sowie SUPyoga. Wer meine Universitäts-Paddeleinführungskurse erfolgreich abgeschlossen hat, bekommt von mir die Lizenz für die freie Ausleihe an FU und TU. SUPyoga in der Natur ist für mich mit die schönste Yogaform. Meine "Mission" als deutsche Botschafterin für die Internationale SUP Yoga association: Möglichst viele Menschen mit dieser Yogaform sicher vertraut machen, ihnen ggf. auch die Angst vor dem Element Wasser zu nehmen und auch auf dem Wasser auf gewisse Yoga Standards und gutes Alignment zu achten.
SUPpen blog
In meinem "kind of SUP blog" möchte ich Euch meine Lieblingsplätze vorstellen, Tips für SUP Touren oder aktuelle SUP Yoga Projekte von mir.
Yoga + Wasser = Einssein
Im Yoga wird gerne über das "Einswerden mit allem" geredet. Was das aber wirklich heißt, habe ich erst beim Yoga auf dem Wasser erfahren. Als ich beim Pranayama die frische Luft einsog, bei der Meditation auf den Wellen schaukelte, die Sonne im Gesicht, den Wind auf meiner Haut und bei Shavasana meine Füße im Wasser hingen. Da verschmolz ich mit den Elementen. Da habe ich erstmals begriffen, was "Einheit" bedeutet. Ich möchte Euch diese Erfahrung, die mein Leben veränderte, gerne näher bringen.
SUP Yoga academy und SUP Retreats, Anja von Behr
Kontakt per WhatsApp
Kontakt:
SUP-Yogis Anja von Behr
0049-175-9308513
[email protected]