SUP-Yogis

Neue Termine:

Yoga Beach Festival Berlin 19./20. Juli 2025
Termine an allen Berliner Universitäten und Uni Potsdam
Sommerfestival VW Autostadt 18.-23.7.24
Sommerfest des CSH am Peetzsee 4.8.24

4. August: Sommerfest Alt-Buchhorst

Das Christian Schreiber Haus (CSH) vom Erzbistum Berlin liegt direkt am Ufer des Peetzsees in Alt-Buchhorst und feiert am 4.8.24 unter dem Motto "Sommer in AB" ein Sommerfest mit SUP & Fun am Badesteg, Schnupperkursen und Bootsverleih. Die Jugendbildungsstätte des Erzbistums Berlin schenkt Kindern die Kurs-Teilnahme mit SUP instructor Anja von Behr, wenn sie in Begleitung Erwachsener mitmachen. Mindestalter 12 Jahre. Nur für Freischwimmer! Anmeldung hier oder vor Ort am Steg. 5,- € p. Person. Um 11 Uhr gibt es einen Gottesdienst, von 12-18 Uhr stündlich SUP Schnupperpaddeln. Bitte Wechselsachen mitbringen.

Anmeldung/Info

Feedbacks

Eine meiner SUPyoga Schülerinnen schrieb mir von ihrem "Happy Face" beim SUPyoga. Das ist natürlich das Schönste, wenn man andere Menschen glücklich machen kann. Aber swiped und lest selbst

Sonderevent:

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SUP & Yoga Kurse

für Anfänger/Fortgeschrittene (deutsch/englisch)

SUPyoga Kurse Im Strandbad Plötzensee und auf dem Schlachtensee.
Stand Up Paddling Kurse und SUP Personal Training in ganz Berlin.

Wasser unter meinen Füßen, Wind im Haar und Wärme auf der Haut - so wurde das "Eins sein mit allem" für mich erstmals wirklich fühlbar. Beim Sonnengruß auf meiner schwimmenden "Yogamatte". I love SUPyoga!
Verlege mit mir das Yogastudio in die Natur. Gerne zeige ich Dir, wie schön es sein kann, die Yogamatte gegen ein SUP Brett zu tauschen. Laßt Dich treiben und finde beim leichten Schaukeln mit mir Entspannung nach einem stressigen Arbeitstag. Ihr müßt keine SUP oder Yoga Erfahrung mitbringen. Ich gestalte meine Stunden so, dass die Yoga Posen in unterschiedlichen Variationen bzw. Schwierigkeitsstufen angeboten werden, so daß sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene etwas davon haben. Es gibt eine kurze SUP Paddel Einweisung und danach eine Yoga Stunde mit Meditation, Atemtraining, Sonnengruß und SUP tauglichen Yoga Übungen, bei denen man nicht unbedingt vom Brett fällt sowie einer Schluß-Entspannung im Liegen (Savasana), bei der Ihr vom See geschaukelt werdet.
Relax!

Ich bin Anja von Behr, waterholic, SUP-Yogi und Yoga teacher (Vinyasa flow/Hatha, Yoga Alliance zertifiziert). Und ich durfte eine SUP Instructor Ausbildung beim Verband Deutscher Wassersport Schulen genießen. Für die Internationale SUP Yoga Association bin ich Ambassador for Germany, um diese wunderbare Wassersportart und Yoga Richtung hier weiter voranzutreiben und Qualitätsstandards zu sichern, was die Yoga Ausbildung und das richtige Alignment der Asanas auf dem Stand Up Paddling Board angeht.

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